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蒜末苋菜

菜谱编号:310-907
蒜末苋菜是【用心烧饭的姑娘】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜末苋菜”。
蒜末苋菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苋菜含铁量极高,孩子多吃可以促进儿童成长发育!

蒜末苋菜主厨:用心烧饭的姑娘

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苋菜:400克蒜末:10克
生姜:3片--
辅助料用量
油:少许盐:少许

蒜末苋菜的做法步骤

  • 第三步:最简单的苋菜就这么做好了
  • 第一步:苋菜洗干净,蒜头剥皮切成末
  • 第二步:油锅烧热放入炒苋菜,放入少许盐用筷子搅拌,少许加一点清水,煮上两三分钟左右便可起锅
  • 蒜末苋菜做法技巧/窍门/补充说明:

    炒苋菜时一定要放少许水,多煮一会

    菜谱标签:家常菜凉菜
    相关食材:苋菜

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