牛奶根炖猪蹄
牛奶根炖猪蹄是【舞之灵】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛奶根炖猪蹄”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
牛奶根具有辛温咸凉、祛风、除湿、去油腻、健脾胃、理气、消脂等，有养身保健之功效。可煲鸡、鸭、兔、上排、猪脚等，是老少四季皆宜的佳品。牛奶根还具有通乳的功效，牛奶根对于乳汁不通、产后无乳具有很好的效果。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炖 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪蹄：一只 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 牛奶根：适量 | 盐：少许 |
| 枸杞：少许 | -- |
牛奶根炖猪蹄的做法步骤
牛奶根炖猪蹄做法技巧/窍门/补充说明：
小叮咛利用砂锅一次做2种美食，时间差不多，所以可以一起放入做炖猪蹄时候请一次性加足水量，后面不够时候要加热水草药要的就是原味清香，所以其他调料不用太多