蒜蓉木耳青椒
蒜蓉木耳青椒是【诗韵墨香】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉木耳青椒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
木耳被成为“素中之王”,“素中之荤”。这绝不是浪得虚名,它所含的微量元素铁数量惊人,比大多数肉类食物含量都高,是补血补气的极佳选择。搭配青椒,营养丰富!
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炒 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
木耳:适量 | 青椒:2个 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 蚝油:适量 |
酱油:适量 | 葱:适量 |
姜:适量 | 蒜:8颗 |
蒜蓉木耳青椒的做法步骤
蒜蓉木耳青椒做法技巧/窍门/补充说明:
简单易学!??
答配菜谱:青椒与木耳的做法