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猴头红焖肉

菜谱编号:325-501
猴头红焖肉是【暮色影子】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“猴头红焖肉”。
猴头红焖肉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

野生猴头菇是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品。多种氨基酸和丰富的多糖体高血糖的人群,特别适合吃猴头菇,有益于血糖的降低。胃病、补脾益气,助消化等功效。女性抗衰老,孕妇食用对宝贝的发育有辅助作用。东北人喜欢炖鸡炖排骨,炖汤等等吃法。用猴头炖出的菜特别受欢迎,因为猴头本身是没有味道的,炖什么就是什么味道。这道猴头红焖肉。猴头已经吸收了肉的香味,吃一口充满浓浓肉汁的猴头,口感滑润已经分不出是肉、还是猴头了。喜欢的伙伴们可以试下,待客过节也是很有面的一道大菜。

猴头红焖肉主厨:暮色影子

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
猪前腿肉:600野生猴头:2个
辅助料用量
植物油:一勺生抽:一勺
老抽:一勺料酒:一勺
盐:一勺大料:适量
大蒜:适量葱:适量
姜:适量糖:一勺

猴头红焖肉的做法步骤

  • 第七步:加生抽,老抽,一勺糖可以提味,如有高糖病的可以不放,翻炒上色
  • 第六步:把配料,葱,姜,蒜,大料,料酒都倒进锅里翻炒
  • 第三步:锅内烧开水,焯一下切好的肉块去除腥腻味道
  • 第八步:加一大碗的水,把猴头菇一并放入锅里盖上锅盖
  • 第四步:捞出焯水的肉备用
  • 第十步:分享
  • 第九步:转小火慢炖20分钟左右肉软烂收汁出锅。
  • 第二步:软的猴头香菇撕成自己喜欢的块,备好做猴头红焖肉的主要食材,肉切块可按照个人的喜好处理
  • 第一步:野生猴头菇先泡发,放入适量的温水温度一杯30到40度即可,加一小一勺食用盐去除苦涩味道,泡软要4,5个小时左右,看实际泡发的情况。
  • 第五步:热油下锅肉块,先翻炒一下
  • 第十一步:分享
  • 猴头红焖肉做法技巧/窍门/补充说明:

    1,泡野生猴头菇的时候加盐去除苦涩味道。
    2,猴头菇泡软的时间可自行掌握。
    3,猴头菇和肉一起炖味道吸收的好。

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