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健康の奇亚籽燕麦小饼

菜谱编号:333-316
健康の奇亚籽燕麦小饼是【polarisotaku】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康の奇亚籽燕麦小饼”。
健康の奇亚籽燕麦小饼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款是健康的粗粮小饼

健康の奇亚籽燕麦小饼主厨:polarisotaku

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
燕麦:250克核桃仁:30克
蔓越莓干:30克蜂蜜:30克
可可粉:10克--
辅助料用量
水:50克--

健康の奇亚籽燕麦小饼的做法步骤

  • 第二步:先将部分200g燕麦达成粉和燕麦拌匀,
  • 第一步:准备食材:燕麦、奇亚籽、蔓越莓干、核桃仁、蜂蜜和可可粉
  • 第三步:依次倒入可可粉、核桃仁和蔓越莓干、奇亚籽,搅拌均匀后倒入蜂蜜水,搅拌略微有些粘性
  • 第七步:不错的下午茶和能量小点
  • 第五步:烤箱设置预热160°C,中层考20分钟
  • 第六步:考出后放凉即可
  • 第四步:分割成15g的小球,揉搓成圆之后再压扁
  • 健康の奇亚籽燕麦小饼做法技巧/窍门/补充说明:

    小饼可以做成圆形,也可以做成能量棒

    菜谱标签:糕点小吃
    相关食材:燕麦奇亚籽

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的健康の奇亚籽燕麦小饼。

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