浇汁儿菠菜
浇汁儿菠菜是【一溪月】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“浇汁儿菠菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
菠菜水一绰，浇上料汁，简单快手，咸鲜适口?
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 菠菜：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜末：适量 | 干红椒：适量 |
| 花生油：适量 | 蚝油：适量 |
| 生抽：适量 | 盐：适量 |
| 姜末：适量 | -- |
浇汁儿菠菜的做法步骤
浇汁儿菠菜做法技巧/窍门/补充说明：
菠菜所含草酸与钙盐能结合成草酸钙结晶，使肾炎病人的尿色混浊，管型及盐类结晶增多，故肾炎和肾结石者不宜食用。
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