第三步:鱼身体表面抹一层薄薄的淀粉,然后两面用刀划开,锅里最好用五花肉煸出點油(可以直接用玉米油)煎鱼。
第二步:锅防粘处理,本身就是不粘锅,用姜涂抹一下更好。
第一步:鲤鱼处理干净,控水备用
第五步:加适量白糖,酒,醋,葱姜,加适量清水。
第六步:盖锅盖,大火。一定先要大火烧开。然后转小火炖,加胡椒粉,汤色浓白時,加盐和生抽
第四步:两边一定用中小火煎成金黄色。
第八步:装盘
第七步:大火收汁,加鸡精,关火。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。我家特别爱吃鲤鱼,可以熬汤,可以酱焖,还可以红烧,今天,我这款是清炖,味道特鲜,这条鱼太大了,又肥又大,锅都装不下,煎鱼的时候,两个人合力,才翻过来,吃的时候,也特过瘾,哈哈,喜欢吃鲤鱼的可以参考一下:
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:半小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
鲤鱼:1100克 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 胡椒粉:适量 |
白酒:适量 | 醋:5克 |
糖:5克 | 葱:适量 |
姜:适量 | 生抽:10克 |
第三步:鱼身体表面抹一层薄薄的淀粉,然后两面用刀划开,锅里最好用五花肉煸出點油(可以直接用玉米油)煎鱼。
第二步:锅防粘处理,本身就是不粘锅,用姜涂抹一下更好。
第一步:鲤鱼处理干净,控水备用
第五步:加适量白糖,酒,醋,葱姜,加适量清水。
第六步:盖锅盖,大火。一定先要大火烧开。然后转小火炖,加胡椒粉,汤色浓白時,加盐和生抽
第四步:两边一定用中小火煎成金黄色。
第八步:装盘
第七步:大火收汁,加鸡精,关火。
清炖鲤鱼不适合加过多的香料,最好保持原有的鲜味
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清炖鲤鱼。
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