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清炖鲤鱼

菜谱编号:334-117
清炖鲤鱼是【小草根家庭美食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,作者提供了8张实拍的做菜图片,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炖鲤鱼”。
清炖鲤鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鲤鱼有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止号嗽下气,对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的食疗效果。我家特别爱吃鲤鱼,可以熬汤,可以酱焖,还可以红烧,今天,我这款是清炖,味道特鲜,这条鱼太大了,又肥又大,锅都装不下,煎鱼的时候,两个人合力,才翻过来,吃的时候,也特过瘾,哈哈,喜欢吃鲤鱼的可以参考一下:

清炖鲤鱼主厨:小草根家庭美食

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鲤鱼:1100克--
辅助料用量
盐:适量胡椒粉:适量
白酒:适量醋:5克
糖:5克葱:适量
姜:适量生抽:10克

清炖鲤鱼的做法步骤

第三步:鱼身体表面抹一层薄薄的淀粉,然后两面用刀划开,锅里最好用五花肉煸出點油(可以直接用玉米油)煎鱼。

清炖鲤鱼做法第三步骤

第二步:锅防粘处理,本身就是不粘锅,用姜涂抹一下更好。

清炖鲤鱼做法第二步骤

第一步:鲤鱼处理干净,控水备用

清炖鲤鱼做法第一步骤

第五步:加适量白糖,酒,醋,葱姜,加适量清水。

清炖鲤鱼做法第五步骤

第六步:盖锅盖,大火。一定先要大火烧开。然后转小火炖,加胡椒粉,汤色浓白時,加盐和生抽

清炖鲤鱼做法第六步骤

第四步:两边一定用中小火煎成金黄色。

清炖鲤鱼做法第四步骤

第八步:装盘

清炖鲤鱼做法第八步骤

第七步:大火收汁,加鸡精,关火。

清炖鲤鱼做法第七步骤
清炖鲤鱼做法技巧/窍门/补充说明:

清炖鲤鱼不适合加过多的香料,最好保持原有的鲜味

相关食材:鲤鱼

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清炖鲤鱼。

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