元气少女的减肥早餐——紫薯西多士
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士是【格丽思小厨房】分享的菜谱，口味属于咸甜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“元气少女的减肥早餐——紫薯西多士”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
用鸡蛋煎过的面包或者吐司都超级好吃不是吗？元气的一天从早饭开始，春天的主题，大概是减肥吧，所有的食物总会问自己会不会胖，哈哈。紫薯除了富含抗氧化的花青素能够保持少女之外，甜甜的口感和梦幻的紫色都让人很难拒绝。鸡蛋、吐司和紫薯，我觉得是很棒的早餐了，可以的话请再给我来杯豆浆。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸甜 | 工艺：煎 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 吐司：2片 | 紫薯：1个 |
| 辅助料用量 | |
| 橄榄油：1勺 | 鸡蛋：1个 |
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士的做法步骤
元气少女的减肥早餐——紫薯西多士做法技巧/窍门/补充说明：
用这个方法煎馒头片也是超级好吃的，撒上黑胡椒粉的话会有特别的香气。如果用全麦吐司的话会更好。
相关食材：紫薯