金枪鱼藜麦沙拉
金枪鱼藜麦沙拉是【尖尖_实验室】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“金枪鱼藜麦沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
金枪鱼和藜麦都是很百搭的沙拉主料,也是很好的健康减肥食品。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:拌 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
藜麦饭:80克 | 金枪鱼:80克 |
小番茄:5个 | 沙拉蔬菜:20克 |
辅助料用量 | |
沙拉汁:1汤匙 | 黑胡椒:适量 |
金枪鱼藜麦沙拉的做法步骤
答配菜谱:金枪鱼与藜麦的做法