潮音潮人:炒麻叶
潮音潮人:炒麻叶是【潮音潮人】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“潮音潮人:炒麻叶”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
麻叶是潮汕一种特有的红麻的叶子,在以前是不吃的,因为潮汕人要等红麻长老了,拿红麻的皮来编绳子,现在已经没有人编绳子了,但是麻叶却上了人们的餐桌。炒麻叶是潮汕地区一道传统名菜。麻叶不但味道鲜香滑口,而且含有丰富的纤维质及多种维生素,营养价值较高。在潮汕菜中麻叶不但可与咸菜、橄榄菜等作为吃粥的小菜,还能以主角的身份做成一道潮式炒麻叶。
做法简单的家常菜,不妨试一下吧:炒麻叶。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
麻叶:500克(腌制好的) | 豆豉:适量 |
蒜头:2颗 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 鸡精:适量 |
潮音潮人:炒麻叶的做法步骤
潮音潮人:炒麻叶做法技巧/窍门/补充说明:
1、请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的。
2、麻叶必须要过水一遍,去除涩味,再拿来炒,以此才能做出一道简单又美味的菜肴。
3、麻叶有平喘截疟、解毒杀虫、解痛、麻醉、利尿的作用。