凉拌秋葵
凉拌秋葵是【珍珍0712】分享的菜谱，口味属于酸辣，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌秋葵”。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：酸辣 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 秋葵：半斤 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蒜：两半 | 香醋：一勺 |
| 盐：适量 | 鸡精：适量 |
| 干辣椒：一枚 | -- |
凉拌秋葵的做法步骤
凉拌秋葵做法技巧/窍门/补充说明：
经常食用秋葵可以保护肝脏，健胃整肠，强肾补虚，富含维生素C，不能改刀再焯水，需要整根焯水，这样不破坏秋葵里面的营养成份。
相关食材：秋葵