健康拌菜
健康拌菜是【尔东叶】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“健康拌菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
这道健康拌菜由香菜、香菇、红椒、生菜凉拌而成。
几种食材都是营养丰富、功效显著的利好食材。只有香菇需要提前用水焯熟,其他食材洗干净生食即可。
调味品依据个人的口味添加。盐、味精、白糖、芝麻油,品种不多,味道很棒。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
生菜:100克 | 香菜:30克 |
香菇:50克 | 红椒:20克 |
辅助料用量 | |
芝麻油:适量 | 盐:适量 |
味精:适量 | 白糖:适量 |
健康拌菜的做法步骤
健康拌菜做法技巧/窍门/补充说明:
1、香菜、红椒、生菜均生食,洗后要用凉开水浸泡一会儿。
2、调味品依据个人的口味添加。