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家常拌西兰花

菜谱编号:374-929
家常拌西兰花是【苏晴哟??】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常拌西兰花”。
家常拌西兰花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

拌西兰花简单方便。美味。

家常拌西兰花主厨:苏晴哟??

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:一个大蒜:一头
辅助料用量
美味鲜酱油:适量鸡精:适量
辣椒油:适量盐:适量

家常拌西兰花的做法步骤

  • 第二步:焯水的西兰花捞出 凉水冲凉 水份握干。
  • 第三步:弄好的西兰花放入大蒜末 美味鲜酱油 鸡精 盐 辣椒油 抓拌匀就可以了。
  • 第一步:西兰花切好 锅中烧水 水开下入西兰花煮3-5分钟即可。
  • 家常拌西兰花做法技巧/窍门/补充说明:

    焯西兰花的时候不要煮大煮大了不好吃哦。

    相关食材:西兰花兰花

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