色香味俱全的炒米饭,营养均衡,吃上一口满满的幸福感
色香味俱全的炒米饭,营养均衡,吃上一口满满的幸福感是【纯纯的早餐】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“色香味俱全的炒米饭,营养均衡,吃上一口满满的幸福感”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
说起来炒米饭是一款很简单的餐品,生活中蛋炒饭、酱油炒饭、老干妈炒饭是最多的,但是如果给正在长身体的孩子吃的话,营养还是稍显不足的,这款色香味俱全的炒米饭是我家宝宝的最爱,即营养丰盛又适合孩子的口味,每天早晚来一盘,在搭配一杯健脾养胃的五珍粉,即保证了健康,又满足了孩子发育需要,是早餐的最佳拍档。“余生,惟爱与健康,不敢辜负,不敢稍忘。。。愿尽我全力,活成你期待的模样”,健康生活从一顿营养均衡的早餐开始。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
米饭:200克 | 虾仁:100克 |
鸡蛋:2个 | 火腿:50克 |
辅助料用量 | |
油:适量 | 盐:适量 |
姜:适量 | 淀粉:适量 |
色香味俱全的炒米饭,营养均衡,吃上一口满满的幸福感的做法步骤
色香味俱全的炒米饭,营养均衡,吃上一口满满的幸福感做法技巧/窍门/补充说明:
如果是宝宝吃,尽量少放油哦,清淡一些比较好,和五珍粉搭配起来,健脾养胃,可有效防止虾仁不好消化的问题。
相关食材:米饭