山药当归党参牛尾汤
山药当归党参牛尾汤是【食·色】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分16个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药当归党参牛尾汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天冷了,弄点药膳小小的进补一下。
当归补气活血,党参补脾养胃,这两东西经常被放在一起,可以补益气血。山药归脾肺肾三经,胡萝卜可以健脾的,红白颜色搭在一起,看起来也挺好看。再来点红枣和枸杞,健脾养血,滋补肝肾。
牛尾难煮,用高压锅最是省事,但还是觉得应该用砂煲来熬这药膳汤。小火慢熬直到把牛尾煨到软烂。而所有容易熟软的当归党参红枣胡萝卜山药枸杞之类,统统都放到牛尾肉熟软之后再放。
冬天里喝上一碗暖呼呼的热汤,浑身上下都暖和起来。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:炖 |
耗时:数小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
牦牛尾:1根 | 山药:400克 |
胡萝卜:1根 | 党参:15克 |
当归:15克 | 大枣:3颗 |
枸杞:20克 | 生姜:数片 |
辅助料用量 | |
盐:适量 | -- |
山药当归党参牛尾汤的做法步骤
山药当归党参牛尾汤做法技巧/窍门/补充说明:
胡萝卜与山药的用量可以根据自己喜好酌情增减取舍。
牛尾肉不易熟软,需长时间炖煮,口感才好。