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蚝油素三丁

菜谱编号:385-492
蚝油素三丁是【宸·羽】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油素三丁”。
蚝油素三丁
菜式制作特点
口味:甜香工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
玉米粒:90克四季豆:50克
胡萝卜:50克--
辅助料用量
蒜:2瓣盐:适量
蚝油:适量--

蚝油素三丁的做法步骤

  • 第五步:炒到玉米粒圆圆鼓鼓时说明熟了,倒入适量的蚝油拌炒均匀。
  • 第二步:水烧开,倒入三丁,放点盐焯水,半分钟后捞起沥干水份。
  • 第六步:成品,满满的维生素,香甜健康又好吃。
  • 第三步:锅烧热,放油爆香蒜末。
  • 第一步:玉米粒、胡萝卜和四季豆切丁。
  • 第四步:放入焯过水的三丁。
  • 相关食材:蚝油

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