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西洋菜猪骨汤

菜谱编号:395-208
西洋菜猪骨汤是【海之韵美食记】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西洋菜猪骨汤”。
西洋菜猪骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

春节期间,在外吃吃喝喝的次数增多,也容易吃到上火和油腻的食物,所以在家适宜煲一些清热、祛肝火、滋阴的汤水。今天小编就分享一道广东的传统名菜——西洋菜猪骨汤,这道汤曾在舌尖上的中国第二季中提到过。主要材料有猪骨、西洋菜和胡萝卜,制作简单,营养丰富。西洋菜鲜绿脆嫩,煲汤的时候,会散发出西洋菜的清香,煲好的汤清甜可口,非常好喝。

西洋菜猪骨汤主厨:海之韵美食记

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
西洋菜:300克猪骨:400克
胡萝卜:1个--
辅助料用量
蜜枣:1个姜:1片
盐:适量--

西洋菜猪骨汤的做法步骤

  • 第一步:先把西洋菜摘洗一次,然后用盐水浸泡,可以让粘附在西洋菜的小虫脱离掉,然后再清洗两三次煮锅里的水烧开后,放入猪骨。
  • 第七步:最后才加盐调味。
  • 第六步:放入西洋菜,加入水,盖上锅盖,大火把水烧开后,转小火煲1个半小时。
  • 第五步:再放胡萝卜、姜片和蜜枣,这样可以防止材料粘锅底。
  • 第二步:煮锅里的水烧开后,放入猪骨。
  • 第四步:先把猪骨放入瓦煲内。
  • 第三步:水再次烧开后,焯煮1、2分钟。这样做的目的是可以把猪骨表面比较油腻的脂肪去掉,可以看到水面上有一层浮沫,再用清水洗一洗,把附在猪骨上面的浮沫彻底洗干净,这样煲出来的汤没那么油腻,而且汤更鲜美。
  • 相关食材:西洋菜

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