蒜蓉西洋菜
蒜蓉西洋菜是【草莓】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉西洋菜”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
西洋菜如果买到比较嫩的就很鲜嫩，这次看到市场卖的很嫩，就拿来炒跟蒜蓉，简简单单炒就好吃。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 西洋菜：500克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 油：10ML | 盐：3克 |
| 生抽：5ML | 鸡精：3克 |
| 大蒜：5克 | -- |
蒜蓉西洋菜的做法步骤
蒜蓉西洋菜做法技巧/窍门/补充说明：
西洋菜很容易熟，不要炒太久，变色变软后就可以盛出来，加蒜蓉炒就很美味，不需要其他复杂的食材。
相关食材：西洋菜