润燥消水调中下气的---【毛豆干贝粥】
润燥消水调中下气的---【毛豆干贝粥】是【球球厨窝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“润燥消水调中下气的---【毛豆干贝粥】”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
毛豆味甘、性平,入脾、大肠经。具有健脾宽中,润燥消水、清热解毒、益气的功效。主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
干贝性平,味甘、咸,具有滋阴、补肾、调中、下气、利五脏之功效,治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
大米:三把 | 毛豆:适量 |
干贝:适量 | -- |
辅助料用量 | |
盐:适量 | 清水:适量 |
润燥消水调中下气的---【毛豆干贝粥】的做法步骤
答配菜谱:毛豆与豆干的做法