#润燥好汤水#猪骨莲藕汤
#润燥好汤水#猪骨莲藕汤是【南兮·人间烟火】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要一小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#润燥好汤水#猪骨莲藕汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
莲藕可炒可炖可炸，但是用莲藕润肺，最家常的吃法当属炖汤。尤其是放点排骨、菠菜炖，既可以补钙补铁，还可以增加汤的鲜香味呢！正是营养增倍，一定要记得多给家人吃些莲藕。自从老爸老妈常喝点这汤后，都很少咳嗽，身体比以前好多了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：煲 |
| 耗时：一小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 排骨：400克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 莲藕：1段 | 菠菜：4-5颗 |
| 盐：适量 | 姜：3片 |
| 葱：2颗 | -- |
#润燥好汤水#猪骨莲藕汤的做法步骤
#润燥好汤水#猪骨莲藕汤做法技巧/窍门/补充说明：
莲藕虽然是润肺之物，但是毕竟是性寒的食材，所以脾胃怕寒的人一定要少食，其他正常人群均可放心食用。