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让你食指大动~~香煎三文鱼骨

菜谱编号:041-357
让你食指大动~~香煎三文鱼骨是【蓝色南半球】分享的菜谱,口味属于鱼香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“让你食指大动~~香煎三文鱼骨”。
让你食指大动~~香煎三文鱼骨
菜式制作特点
口味:鱼香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
三文鱼骨:适量荷豆:适量
辅助料用量
洋葱:适量--

让你食指大动~~香煎三文鱼骨的做法步骤

  • 第四步:大火炒洋葱,放少许生抽。
  • 第五步:加入荷豆一起炒片刻。
  • 第七步:翻炒均匀即可熄火上碟。
  • 第六步:将煎好的三文鱼骨倒入。
  • 第一步:三文鱼骨剁成小块用少许盐、十三香腌约半小时以上(我腌了一夜让它更加入味)。
  • 第二步:烧热锅倒入少许橄榄油把腌好的三文鱼骨放入大火煎。
  • 第三步:煎好一面翻转煎另一面,两面呈焦黄色后盛出待用
  • 让你食指大动~~香煎三文鱼骨做法技巧/窍门/补充说明:

    由于三文鱼骨已经用盐腌过所以够咸了,炒洋葱与荷豆的时候只需少许生抽就已经足够。

    相关食材:三文鱼

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