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紫苏鱿鱼仔

菜谱编号:413-880
紫苏鱿鱼仔是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫苏鱿鱼仔”。
紫苏鱿鱼仔

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

紫苏特有的香味配上低热量,营养丰富的鱿魚仔,其鲜味可令人精神一跃,有嚼劲和韧性的口感。

紫苏鱿鱼仔主厨:琪_feXjZ8E2

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
鱿鱼仔:400克紫苏:适量
辅助料用量
姜片:少许蒜蓉:少许
油:少许酱油:少许
糖:少许--

紫苏鱿鱼仔的做法步骤

  • 第四步:再把蒜蓉和紫苏放下锅炒出香味。
  • 第五步:最后把鱿魚仔也放下锅翻炒。
  • 第七步:打开盖子调少许酱油,糖翻炒均勻,大火收汁。
  • 第十步:成品,好好味道哦。
  • 第二步:备配料:紫苏洗净切碎,姜切片蒜头切碎。
  • 第三步:热锅放油把姜片爆香。
  • 第六步:加少许开水,盖上盖子焖煮3分钟。
  • 第九步:盛出上碟。
  • 第一步:鱿魚仔洗净备用。
  • 第八步:收汁成这样可以了。
  • 紫苏鱿鱼仔做法技巧/窍门/补充说明:

    加少许开水盖上盖子焖煮一下鱿魚仔容易熟透。

    相关食材:鱿鱼紫苏

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的紫苏鱿鱼仔。

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