当前位置:首页 > 菜谱大全 > 素炒花菜

素炒花菜

菜谱编号:421-000
素炒花菜是【笑、眯起了双眼】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“素炒花菜”。
素炒花菜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

素炒花菜清淡不油腻,老少皆宜营养丰富

素炒花菜主厨:笑、眯起了双眼

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
花菜:1颗--
辅助料用量
青辣椒:1个红辣皮:4个
西红柿:1个葱:1颗
姜:适量蒜:适量
食用盐:适量--

素炒花菜的做法步骤

  • 第一步:1、将新鲜花菜洗干净掰开。2、准备清水烧开倒入花菜煮2-3分钟,这样会使花菜增加脆感颜色更好看。3、热水煮后晾凉用刀切成小块
  • 第五步:出锅装盘,就可以准备吃饭饭啦~
  • 第二步:在晾凉花菜过程中可准备葱姜蒜,辣子,西红柿切好备用
  • 第四步:将准备好的花菜放入锅钟,大火翻炒,可放入少许的清水防止糊锅,3分钟后依次放入青辣子、蒜
  • 第三步:放适量清油,油热后放入葱姜蒜、红辣皮、西红柿翻炒
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:花菜

    素炒花菜菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【笑、眯起了双眼】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的素炒花菜。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜