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豉香裙边贝

菜谱编号:421-669
豉香裙边贝是【yangxr】分享的菜谱,口味属于香辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豉香裙边贝”。
豉香裙边贝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

裙边贝肉及其提取物能有效地预防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病,并用于防治因放疗、化疗引起的虚弱、贫血、白细胞减少等症。

裙边贝还有较好的净血作用,常食者可降低血胆固醇,因而对高血压、冠心病患者有益。

豉香裙边贝主厨:yangxr

菜式制作特点
口味:香辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
裙边贝:250克洋葱:1只
辅助料用量
郫县豆瓣:2匙剁椒:1匙
豆豉:2匙干花椒:10克
十三香:2匙葱:适量
白糖:2匙酱油:适量
植物油:适量料酒:1勺
味精:1匙鸡精:1匙
小葱花:适量姜:适量
蒜末:适量--

豉香裙边贝的做法步骤

  • 第八步:倒入洋葱,加入白糖、十三香和生抽。
  • 第七步:倒入贝肉翻炒,加入料酒。
  • 第六步:放入葱姜蒜末翻炒。
  • 第五步:热锅冷油,油温8成放入郫县豆瓣、剁椒、豆豉和干花椒炒香。
  • 第四步:裙边贝汆水三分钟捞起。
  • 第一步:裙边贝沙洗净、去除内脏。
  • 第九步:等洋葱七分熟,加入味精鸡精调味就好了。
  • 第三步:洋葱洗净切片备用。
  • 第二步:葱姜蒜切末。
  • 相关食材:裙边

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