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香酥鱼柳

菜谱编号:424-021
香酥鱼柳是【凯&迪露】分享的菜谱,口味属于咸香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分11个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香酥鱼柳”。
香酥鱼柳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

龙利鱼属鲽形目、舌鳎科、舌鳎属,俗称牛舌头、鳎目、鳎米,是一种暖温性近海大型底层鱼类,终年生活栖息在我国近海海区,具广温、广盐和适应多变的环境条件的特点,适温范围3·5—32℃,最适水温14—24℃,适盐范围14-33‰。半滑舌鳎自然资源量少,味鲜鲜美,出肉率高,口感爽滑,鱼肉久煮而不老,无腥味和异味,属于高蛋白,营养丰富,历来为我国沿海广大消费者待客的上等佳品,深受广大消费者青睐,目前活鱼价格很高。加之,半滑舌鳎生长速度快,食物层次低,能耐低氧,病害少,适合在目前养殖大菱鲆、牙鲆的大棚内养殖。

香酥鱼柳主厨:凯&迪露

菜式制作特点
口味:咸香工艺:
耗时:三刻钟难度:普通
菜谱主材料
龙利鱼鱼柳:一条--
辅助料用量
鸡蛋:1个面包糠:适量
面粉:适量盐:适量
料酒:适量鸡精:适量
白胡椒粉:适量生菜:几片
蕃茄酱:适量--

香酥鱼柳的做法步骤

  • 第一步:龙利鱼鱼柳如图切段。
  • 第二步:切好的鱼柳段放入少量盐、白胡椒粉、鸡精和料酒腌制半小时。
  • 第七步:裹好的鱼柳摆盘备用。
  • 第五步:再裹上蛋液。
  • 第八步:锅中倒油,油温低时放入准备好的鱼柳,低温小火慢炸。
  • 第六步:最后裹上面包糠。
  • 第十步:盘中铺上生菜叶作为点缀,装盘,一盘香酥可口的鱼柳完成啦!
  • 第九步:炸至金黄沥油捞出即可。
  • 第三步:腌制鱼的过程中分别准备蛋液、面粉、和面包糠。
  • 第十一步:家中有小朋友的也可以加入一些番茄酱哦!
  • 第四步:腌好的鱼柳先裹上面粉。
  • 菜谱标签:热菜家常菜

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