当前位置:首页 > 菜谱大全 > 青蒜烧红宝石斑鱼

青蒜烧红宝石斑鱼

菜谱编号:430-717
青蒜烧红宝石斑鱼是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青蒜烧红宝石斑鱼”。
青蒜烧红宝石斑鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

石斑鱼蛋白质的含量高,而脂肪含量低,除含人体代谢所必须的氨基酸外,还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素。肉质细嫩,营养丰富配上秋季当季的青蒜,太配了。

青蒜烧红宝石斑鱼主厨:琪_feXjZ8E2

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
红宝石斑鱼:1条--
辅助料用量
青蒜:1条酱油:少许
糖:少许姜:少许
油:少许--

青蒜烧红宝石斑鱼的做法步骤

  • 第七步:收汁也差不多了
  • 第八步:上碟。
  • 第九步:成品图。
  • 第五步:青蒜洗净切小段
  • 第四步:加少许酱油,糖,开水中火烧开
  • 第三步:放鱼下去中火煎至两面金黄
  • 第二步:热锅放油,下姜煸香
  • 第六步:把青蒜下锅烧一下下,出香味即可
  • 第一步:鱼,洗净,拍步姜
  • 相关食材:石斑鱼青蒜

    青蒜烧红宝石斑鱼菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【琪_feXjZ8E2】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的青蒜烧红宝石斑鱼。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜