淮山虾仁炒蛋
淮山虾仁炒蛋是【下雨等彩虹】分享的菜谱,口味属于五香,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“淮山虾仁炒蛋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
山药具有健脾补肺、益胃补肾、老少皆宜,小朋友们食用也可以帮助提供快速生长过程中所需要的微量元素,让他更快更健康地成长。对于老年朋友来说更是不可多得的保健品,可以帮助软化血管,保持血管弹性,防止动脉硬化,改善血液循环。对于年轻的女性朋友它可是美容养颜的一枝独秀哦,可以延缓衰老,让您的美丽青春永驻。总之,一家老少,不论男女老少,山药都可以为您的健康增添一份保障,让每个人都保持旺盛的精力。
菜式制作特点 | |
口味:五香 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
虾仁:6只 | 韭菜花:适量 |
淮山:适量 | 鸡蛋:2个 |
辅助料用量 | |
油:2勺 | 盐:1勺 |
鸡精:适量 | -- |
淮山虾仁炒蛋的做法步骤
淮山虾仁炒蛋做法技巧/窍门/补充说明:
上药切过要先泡水