椒香芦笋
椒香芦笋是【品味食尚】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“椒香芦笋”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
芦笋做成凉拌菜,热菜,都是清清爽爽的美味。芦笋有鲜美芳香的风味,膳食纤维柔软可口,能增进食欲,帮助消化。
购买芦笋要选色绿、穗尖紧密、无空心、无开裂、无泥沙的。芦笋中的叶酸很容易被破坏,所以要避免高温烹煮。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:炒 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
芦笋:250克 | 红甜椒:1/3个 |
绿甜椒:1/3个 | -- |
辅助料用量 | |
香葱:1棵 | 姜:2克 |
调味料用量 | |
盐:3克 | 白砂糖:5克 |
醋:10ML | 酱油:15ML |
油:适量 | -- |
椒香芦笋的做法步骤
椒香芦笋做法技巧/窍门/补充说明:
1芦笋焯水可去除苦味。
2芦笋切片,做起来更易熟、易入味,而且口感也好。