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宫保鱿鱼

菜谱编号:045-04
宫保鱿鱼是【君梦深蓝】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“宫保鱿鱼”。
宫保鱿鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

宫保菜是四川的传统名菜,以宫保鸡丁为代表,可宫保鸡丁里我最不喜欢吃花生米,真的太不喜欢把花生米加到里面影响口感。这次做的这道宫保鱿鱼从名字上看就能总以让人垂涎欲滴了,只是鸡丁替换成鱿鱼,没有加花生米。糖醋酱汁配上新鲜爽滑的鱿鱼卷,鲜鱿色泽鲜亮、香辣可口,为送饭之佳品,也是聚会的时候拿来招待亲朋好友的一道好菜呢。

宫保鱿鱼主厨:君梦深蓝

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
鱿鱼:两条--
辅助料用量
青红椒:适量--
调味料用量
豆瓣酱:适量陈醋:适量
酱油:适量糖:适量
味精:适量盐:适量

宫保鱿鱼的做法步骤

  • 第四步:水烧开后将鱿鱼入开水里烫一分钟(这是鱿鱼就成卷了)。
  • 第三步:切花刀,将鱿鱼摊平横、竖切密刀(千万不要切断),改好花刀后将鱿鱼切成条状。
  • 第六步:油锅炒香蒜片加入青红椒翻炒。
  • 第五步:青红椒切丁,料汁(豆瓣酱、陈醋、酱油、糖、味精、盐)备用。
  • 第八步:加入料汁,再炒二三分钟即可。
  • 第一步:材料:鱿鱼两条。
  • 第七步:然后加入鱿鱼卷。
  • 第二步:鱿鱼去头,把鱿鱼肚子里脏东西洗干净,从中间剪开,摊平。
  • 相关食材:鱿鱼

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