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酱焖梭鱼

菜谱编号:453-013
酱焖梭鱼是【水怜忧】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱焖梭鱼”。
酱焖梭鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

梭鱼为黄渤海常见经济食用鱼类,主要栖息在海口河川咸淡水交汇处,以水底泥中微生物为食,春季三四月份于河口附近产卵,幼鱼时常随潮溯河在河口处生存,成为海港主要养鱼对象之一。棱鱼肉质鲜美,营养丰富,吃法也多样,今天给大家介绍我们沿海城市的非常家常的做法,酱焖梭鱼。

酱焖梭鱼主厨:水怜忧

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
梭鱼:5条豆瓣酱:1勺
辅助料用量
植物油:1勺姜丝:少许
蒜:4瓣葱花:适量
花椒:少许糖:1勺
料酒:2勺酱油:2勺
盐:适量--

酱焖梭鱼的做法步骤

  • 第三步:再放入豆瓣酱,转小火慢慢炒香后,加入葱花。
  • 第四步:锅中倒入适量的清水,转大火煮至沸腾。
  • 第八步:最后打开锅盖,撒上葱花,转大火收汁,汤汁留有少许关火即可。
  • 第五步:这个时候放入洗净的梭鱼,淋上料酒、生抽。
  • 第二步:起锅热油,下花椒、姜丝、蒜片爆香。
  • 第一步:首先把食材备好,梭鱼先用刀刮干净鱼鳞,再去除内脏后,用自来水反复冲洗干净,且准备好姜丝、蒜片、葱花。
  • 第六步:再放入糖和少许的盐调味,大火烧开。
  • 第七步:盖上锅盖,转小火慢慢焖至汤汁浓稠。
  • 酱焖梭鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1·炒豆瓣酱的时候,一定要用小火慢慢煸炒出香味后再焖鱼,大火不单容易糊,还容易喷溅的到处都是。
    2·洗鱼时特别要把鱼肚子里的黑膜和血块去掉,这是鱼腥的来源之一。

    相关食材:梭鱼

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