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#宝宝辅食#【香煎三文鱼】

菜谱编号:453-523
#宝宝辅食#【香煎三文鱼】是【小小胥的厨房时光】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#宝宝辅食#【香煎三文鱼】”。
#宝宝辅食#【香煎三文鱼】

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

每周我会给宝宝吃两次鱼,蒸鲈鱼和煎三文鱼,今天我就来说说煎三文鱼的做法吧。

#宝宝辅食#【香煎三文鱼】主厨:小小胥的厨房时光

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:三刻钟难度:简单
菜谱主材料
三文鱼:适量--
辅助料用量
柠檬:半只黑胡椒:适量

#宝宝辅食#【香煎三文鱼】的做法步骤

  • 第四步:每一面都要煎到,煎至金黄即可。
  • 第五步:配上红薯饼和哈密瓜,又是一顿营养晚餐。
  • 第一步:三文鱼切块,倒入适量黑胡椒粉。
  • 第二步:滴几滴柠檬汁。
  • 第三步:锅里倒入少量油,放入三文鱼小火慢煎。
  • #宝宝辅食#【香煎三文鱼】做法技巧/窍门/补充说明:

    三文鱼很容易熟的,日本人还生吃呢,所以不要煎太焦了,可以夹断看看里面。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:三文鱼

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