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三文鱼时蔬焖饭

菜谱编号:243-546
三文鱼时蔬焖饭是【小芒姐】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“三文鱼时蔬焖饭”。
三文鱼时蔬焖饭

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

宝宝很喜欢吃米饭,可是毕竟年纪还小,而且有时米饭焖得也没有很软,所以做一个焖饭很适合她哦,而且主食和蔬菜肉肉都有了,很方便的呢!

三文鱼时蔬焖饭主厨:小芒姐

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
三文鱼:100克香菇:1朵
小葱:1段胡萝卜:寸段
米饭:半碗(带玉米粒、豌豆粒)--
辅助料用量
食盐:适量橄榄油:适量
清水:适量--

三文鱼时蔬焖饭的做法步骤

  • 第七步:过程中要小火并不停地用铲子搅拌,防止扒锅
  • 第二步:食材改刀备好
  • 第一步:所有食材(米饭是我加了玉米粒和豌豆粒直接蒸好的,这样可以节省制作时间)
  • 第六步:待蔬菜熟烂后加入米饭、三文鱼丁和食盐继续焖煮
  • 第五步:蔬菜炒软后加入适量清水或者高汤
  • 第八步:待汤汁都吸收没了出锅装盘即可
  • 第三步:加热炒锅放入葱花爆香
  • 第四步:加入香菇片和胡萝卜片继续翻炒(因为油少所以一定用小火)
  • 相关食材:三文鱼

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的三文鱼时蔬焖饭。

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