黑木耳清炒山药莲藕
黑木耳清炒山药莲藕是【亲亲妈】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“黑木耳清炒山药莲藕”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
跟每一个上班族家庭一样，俺们一家过着朝九晚五的小日子，中午仨人各吃各的食堂，晚上就当然滴总想着要吃的好点、营养点，可是受时间限制又最好是能快速处理、快点就能端上桌又合俺们家仨银口味的好菜菜。久而久之的，亲亲爸爸也自创了一系列的快手营养菜，就像这道‘黑木耳清炒山药莲藕’一样
1、黑木耳可以晚上临睡前泡下，二天早上就发好了，稍微理理放在冰箱里备用，下班回来的路上带回来山药和莲藕（家门口有个小超市还是很方便的），洗洗切切下锅那么一炒~~前后不会超过十五分钟。
2、黑木耳、山药还有莲藕都是营养多多的好东东，这个也不用我多说。
3、这菜的口感爽脆很对亲亲的胃口，这丫头就喜欢吃脆脆的东西。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：炒 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑木耳：适量 | 山药：适量 |
| 莲藕：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 橄榄油：适量 | 盐：适量 |
| 鸡精：适量 | -- |