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韭黄海鲜猪肉水饺

菜谱编号:463-680
韭黄海鲜猪肉水饺是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“韭黄海鲜猪肉水饺”。
韭黄海鲜猪肉水饺

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

韭黄含有丰富的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、甙类和苦味质等营养元素以及钙、磷、铁等矿物元素,具有驱寒散瘀,增强体质的作用。韭黄还含有丰富的膳食纤维,可促进排便、治疗便秘,预防肠癌。此外,韭黄含有的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有好处。中医认为,韭黄性温味辛,具有补肾壮阳的作用,还可以用于治疗阳痿、遗精等病症。不仅如此,韭黄可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑包裹起来,随大便排出体外,所以有"洗肠草"之称。

韭黄海鲜猪肉水饺主厨:祯祯宝贝

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
韭黄:200克带子:100克
鲜猪肉:200克--
辅助料用量
面粉:500克--

韭黄海鲜猪肉水饺的做法步骤

  • 第十三步:我喜欢粘着辣椒油一起吃味道更加浓郁。
  • 第十一步:都说好吃不如饺子这是一点也不假啊。
  • 第九步:饺子陆陆续续漂浮起来水开打一下凉水继续大火煮再次开锅饺子肚肚鼓起来立即捞出即可。
  • 第四步:所有的调味料拌匀入味感觉已经满屋飘香了。
  • 第十二步:自己包的饺子馅料味道美极了。
  • 第三步:先放入油和香油拌匀再放入盐和味精这样可以锁住水分不易流失。
  • 第十步:煮好的饺子装入盘中搭配自己喜欢的酱料吃起来更美味。
  • 第八步:锅中倒入适量清水煮沸放一点点盐这样饺子不易粘连再依次放入饺子轻轻的搅拌一下防止粘锅底大火煮起来。
  • 第六步:饺子馅放在饺子皮中间。
  • 第十四步:早餐少不了鸡蛋和酸奶的营养成份。
  • 第二步:猪肉剁成肉泥用一品鲜酱油和蚝油搅拌均匀煨制半小时入味韭黄和海鲜边切粒放入容器中。
  • 第一步:新鲜的带子去壳去丁留下海鲜边清洗干净。
  • 第七步:饺子皮对折压紧不漏馅即可。
  • 第五步:面粉倒入适量清水活成面团醒至面团光滑均匀搓揉排气揉成长条再切成饺子剂子后擀成饺子皮。
  • 第十五步:我家特别喜欢吃饺子过几天不吃就会馋的流口水噢。
  • 韭黄海鲜猪肉水饺做法技巧/窍门/补充说明:

    韭黄含有丰富的蛋白质、糖、维生素、尼克酸、甙类和苦味质等营养元素以及钙、磷、铁等矿物元素,具有驱寒散瘀,增强体质的作用。韭黄还含有丰富的膳食纤维,可促进排便、治疗便秘,预防肠癌。此外,韭黄含有的胡萝卜素,对眼睛以及人体免疫力都有好处。中医认为,韭黄性温味辛,具有补肾壮阳的作用,还可以用于治疗阳痿、遗精等病症。不仅如此,韭黄可以把消化道中的头发、沙砾、金属屑包裹起来,随大便排出体外,所以有"洗肠草"之称。

    菜谱标签:家常菜面食饺子
    相关食材:猪肉韭黄

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