当前位置:首页 > 菜谱大全 > 凉拌菜花梗

凉拌菜花梗

菜谱编号:469-791
凉拌菜花梗是【寻梦一ZbDu】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“凉拌菜花梗”。
凉拌菜花梗

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

菜花是我家喜欢吃的蔬菜之一,每次掰完后就会留下一个大梗,说实话分量还不轻,连着菜花梗一起炒,吃起来会比较硬,口感不怎么好,所以直接扔了。自从新冠宅家不方便买菜,我就把菜花梗拌着吃了,发现特别爽脆真的好吃。菜花梗的膳食纤维反而更多,营养更胜一筹。

凉拌菜花梗主厨:寻梦一ZbDu

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
有机菜花:1小个--
辅助料用量
甜椒:半个大蒜:2瓣

凉拌菜花梗的做法步骤

  • 第二步:菜花梗,2瓣大蒜,半个甜椒。
  • 第一步:1个菜花两吃,梗凉拌,花拌黄瓜。
  • 第四步:加点味极鲜,加点香油。
  • 第六步:凉拌菜花梗,营养好吃。
  • 第五步:搅拌均匀就可以了。
  • 第三步:把三种食材扒洗干净,切一下隨意切。
  • 相关食材:菜花

    凉拌菜花梗菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【寻梦一ZbDu】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的凉拌菜花梗。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜