脆皮肠吐司虾皮汤早餐
脆皮肠吐司虾皮汤早餐是【Meggy跳舞的苹果】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“脆皮肠吐司虾皮汤早餐”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
早上做了2种口味的三明治,送娃上学的路上,孩子吃了一大半,剩下的我带回来给吃了。煎蛋烤肠的挺香,孩儿他爸看着有点“眼红”了,让我给他用这个三明治机也做个不一样的早餐,还得顺他口儿才成。
我想了想,都那么大岁数了,新陈代谢肯定不如小年轻的,干脆就把手上的这些材料利用起来,再给他煮碗清汤顺顺肠胃不是挺好的嘛。
于是,三明治早餐机通上电,几样早餐的材料准备妥当;三下五除二,一点儿不含糊,10分钟没到,给孩儿他爸的早餐就准备好了,有菜有肉有汤真滋润,老公吃饱喝足抹抹嘴,开心上班去了。
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煎 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
原味吐司:2片 | 脆皮肠:2根 |
辅助料用量 | |
油菜:4棵 | 豌豆:1把 |
虾皮:1撮 | 盐:0·5克 |
清水:1锅 | -- |
脆皮肠吐司虾皮汤早餐的做法步骤
脆皮肠吐司虾皮汤早餐做法技巧/窍门/补充说明:
1、这是一人食的早餐用量,口味较清淡;我用的摩飞三明治早餐机,机器小巧玲珑不占地儿,操作方便、加热迅速;没有这机器,用其它厨具也可以完成;
2、外买的脆皮肠油脂较多,吃起来有点腻,一剖两半,不但加热迅速,而且还能将多余的油脂煎出来,吃着更健康;
3、青菜汤不限品种,油菜、菠菜、小白菜、甚至黄瓜、西红柿都可入汤,还可打入鸡蛋液,形成鸡蛋花,颜值和营养更胜一筹。