第九步:倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。
第十一步:烹入陈醋。
第三步:把猪肉馅倒入锅里,煸她至变色。
第五步:挖入两匙子辣椒酱,翻她。
第二步:豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。
第八步:撒入少许精盐。
第十二步:最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。
第十步:往锅里加入白糖。
第六步:倒入清水,大火煮开。
第四步:倒入葱姜蒜末,煸她出香。
第七步:倒入少许酱油,提鲜。
第一步:豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
豆腐谐音“都福”,过年的时候,家里总是买上块豆腐,爱吃不爱吃的都要买,主要是应景。在以前豆腐真的是好东西,那时候冬季蔬菜少一般就拿豆腐和白菜、萝卜等来做菜。但随着现在冬季大棚的蔬菜品种越来越丰富,渐渐的就把豆腐冷落了。
豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品,时至今日,已有二千一百多年的历史。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白,素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
菜式制作特点 | |
口味:中辣 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
豆腐:适量 | -- |
辅助料用量 | |
猪肉馅:适量 | -- |
调味料用量 | |
葱:适量 | 姜:适量 |
蒜:适量 | 酱油:适量 |
白糖:适量 | 陈醋:适量 |
辣椒酱:适量 | 水淀粉:适量 |
精盐:适量 | -- |
第九步:倒入炸好的豆腐片,轻轻翻动后,小火煮开。
第十一步:烹入陈醋。
第三步:把猪肉馅倒入锅里,煸她至变色。
第五步:挖入两匙子辣椒酱,翻她。
第二步:豆腐片一面煎黄后,轻轻翻过来把另一面也煎制金黄即可盛出豆腐,锅里留底油。
第八步:撒入少许精盐。
第十二步:最后,用水淀粉勾芡,收汁即可。
第十步:往锅里加入白糖。
第六步:倒入清水,大火煮开。
第四步:倒入葱姜蒜末,煸她出香。
第七步:倒入少许酱油,提鲜。
第一步:豆腐切2公分见方的厚片,放入油锅小火煎制金黄。
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的鱼香豆腐。
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