养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤
养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤是【岛主药仙】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分3个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
人们把茶树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。搭配食家精选富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素补钙滋阴的蚝豉,还有健脾胃安神的精选开边红莲子,此汤清甜浓香,带有蚝豉的咸香味,功效全面,滋补肝肾,美容补钙,四季适宜!
菜式制作特点 | |
口味:咸鲜 | 工艺:煲 |
耗时:数小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
猪骨:400克 | 茶树菇:30克 |
莲子:30克 | 干百合:30克 |
蚝豉:40克 | 红枣:10克 |
辅助料用量 | |
蜜枣:1粒 | -- |
调味料用量 | |
盐:适量 | -- |
养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤的做法步骤
养血滋阴抗衰强免疫补钙低脂——茶树菇蚝豉汤做法技巧/窍门/补充说明:
茶树菇且有滋阳壮阴、美容保健之功效,对肾虚、尿频、水肿、风湿有独特疗效,对抗癌、降压、防衰、小儿低热、尿床有较理想的辅助治疗功能,民间称之为“神菇”。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,此汤能滋补肝肾健脾,同时能抗癌美容,老少皆宜美味好喝靓汤哦!搭配滋阴补钙抗衰的蚝豉,汤中带鲜,美味养生!