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酱爆鱿鱼

菜谱编号:054-040
酱爆鱿鱼是【安太太boh】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酱爆鱿鱼”。
酱爆鱿鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鱿鱼富含蛋白质

但是不能多吃呢好像不消化

酱爆鱿鱼主厨:安太太boh

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
鱿鱼:1条--
辅助料用量
洋葱:2个大蒜:适量
生姜:适量小辣椒:适量
调味料用量
海鲜酱:适量糖:适量
生抽:适量胡椒粉:适量

酱爆鱿鱼的做法步骤

  • 第二步:洋葱切块 生姜切片大蒜切片 小辣椒切片
  • 第五步:坐锅下油 油热后爆炒几分钟闷几分钟就可以了
  • 第四步:将所有调料配料和鱿鱼拌在一起腌制1个小时
  • 第三步:鱿鱼片好
  • 第一步:鱿鱼处理干净
  • 菜谱标签:热菜
    相关食材:鱿鱼

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