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香菇鸡汤

菜谱编号:054-839
香菇鸡汤是【闲庭落】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“香菇鸡汤”。
香菇鸡汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

香菇素有“山珍”之称,不仅味美,可以提高人体的免疫力,延缓衰老,还有降血压、降脂、除胆固醇的功效。红枣有“天然维生素”的称谓,可以补气养血。而冬瓜,有利用减肥。鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。虽然是一碗简单的汤,可以蕴含的功效却是非常多的。美容养颜可以喝,病后体虚也可以喝。

香菇鸡汤主厨:闲庭落

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
柴鸡:300克--
辅助料用量
香菇:适量盐:适量
葱花:适量冬瓜:适量
姜:适量红枣:适量

香菇鸡汤的做法步骤

  • 第八步:喝时可以加入盐调味,撒入葱花或香菜。
  • 第五步:锅中烧开水,放入鸡肉焯一下。
  • 第一步:柴鸡斩成块,去鸡油。
  • 第三步:姜切片。
  • 第七步:将香菇和冬瓜放进锅中,继续煲半个小时到一个小时。
  • 第四步:冬瓜切块。
  • 第六步:汤锅中放入热水,烧开,放入焯好的鸡肉、红枣、姜片。小火煲半个小时。
  • 第二步:香菇洗好。
  • 香菇鸡汤做法技巧/窍门/补充说明:

    1·一定要去除鸡油,否则汤喝起来会非常油。
    2·一次性加入足够的水,煲的过程中不可以再加水。
    3·不能过早放盐,早放盐会使肉中的蛋白质凝固,从而使汤色发暗,浓度不够。

    相关食材:香菇

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