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梅干菜烧平鱼

菜谱编号:055-697
梅干菜烧平鱼是【kiss战女】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“梅干菜烧平鱼”。
梅干菜烧平鱼

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

自己在家做的烧平鱼味道更传统、而且价格大都比外边便宜,做法比较简单,不用费时费力。加入干菜烧的平鱼滋味更胜一筹,干香透鲜不想多来碗都难。

梅干菜烧平鱼主厨:kiss战女

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
平鱼:(鲳鱼)500克--
辅助料用量
梅干菜:100克--
调味料用量
猪油:10克、食用油:适量
料酒:2勺大葱:适量
姜:适量酱油:3勺
盐:少许白砂糖:少许
香油:适量--

梅干菜烧平鱼的做法步骤

  • 第七步:汤汁收至浓稠,淋入香油、撒少许辣椒碎。
  • 第三步:另起锅少许油烧热,爆香葱姜片,烹入料酒。
  • 第六步:烧至鱼肉酥嫩成熟时,转大火收汁。
  • 第五步:下入平鱼、熟猪油,盖上盖子转至小火慢烧10分钟。
  • 第二步:将平鱼去鳞、鳃、内脏,洗净后用刀在鱼体两面剞上斜方格刀纹;锅中油烧至七成热,把平鱼下锅煎至两面都呈黄色。
  • 第四步:随即调入酱油、糖、盐、梅干菜、适量高汤,旺火烧开,滚烧5分钟左右。
  • 第八步:将鱼、梅干菜盛在盘内,汤汁浇在鱼体上即可。
  • 第一步:梅干菜用开水泡软洗净,捞出,沥干水,切碎。
  • 梅干菜烧平鱼做法技巧/窍门/补充说明:

    1、平鱼:平鱼忌用动物油炸制;不要和羊肉同食。
    2、梅干菜:霉干菜忌于羊肉同食,否则会导致胸闷。

    相关食材:平鱼梅干菜

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