【香的流口水】——红烧肉&茄子
【香的流口水】——红烧肉&茄子是【lyjjxx】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【香的流口水】——红烧肉&茄子”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
红烧肉咬一口香的都不知道姓什么了?呵呵有点夸张了,,,,说实在的很喜欢吃红烧肉,但是为了不至于长肉,还是很有节制的,,,我烧的红烧肉不是吹的这种入口即化的感觉很值得回味。茄子那,,,,它是我最喜欢吃的一个蔬菜,无论是生吃还是炖,煮,蒸,烧,拌我都爱吃,记得有一年夏天我们家足足吃掉了200多斤的茄子,呵呵都成了茄子控了。
茄子营养价值很高;含有蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素以及钙,磷铁等多种营养成分。长吃茄子可使血液中的胆固醇水平不至于增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。
茄子是一个很吃油的菜,我的感觉和油水很大的红烧肉来说应该的最佳搭档了,有茄子的加入红烧肉就不感觉油腻了,这道菜是一个很下饭的才,超级好吃啊!
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:烧 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
五花肉:500克 | 茄子:500克 |
辅助料用量 | |
蒜辫:50克 | 干红辣椒:适量 |
调味料用量 | |
油:少许 | 生抽:适量 |
老抽:适量 | 盐:少许 |
冰糖:50克 | 料酒:30克 |
葱:一根 | 姜:一块 |
花椒:3朵 | 大料:适量 |
茴香:少许 | 香叶:少许 |
鸡精:少许 | -- |
【香的流口水】——红烧肉&茄子的做法步骤
【香的流口水】——红烧肉&茄子做法技巧/窍门/补充说明:
1,可根据自己喜欢的口味调整调料的多少,炖煮的时间要长一些,这样才能将肉里的油烧出来,这样肥的地方就不腻了。
2,茄子一定在出锅前5~8分钟前入锅,避免茄子炖成泥,影响口感。
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