冬瓜笋炒蚕豆
冬瓜笋炒蚕豆是【小小计划】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬瓜笋炒蚕豆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
今天去了医院换了个医生看病，而且在上午也和原本帮我看的医生联系上了，她叫我星期二上午过去，给我开下小灶，，药方是换了，但是今天那个医生却给我下了“通缉令”：所有辛辣的食物和发物都不能吃，其中包括：姜·蒜·葱·韭菜·洋葱·辣椒，虾和蟹，以及热性水果，如桂圆·荔枝。否则所有的后果一切自负啊！我的乖乖~~听到这个命令我一“哆嗦”，原本就不喜欢吃肉的我，最喜欢吃的就是海鲜。而海鲜里面最喜欢的也就是虾和蟹哥俩，吃中药的这段时间里算是忌的很牢了----就偷吃了一次蟹。而这些作为调料用的姜·蒜·葱·韭菜·洋葱·辣椒中除了辣椒之外，其它还真没注意过。这次可来真的了。。。。。。
到家了，首先就是进厨房，开冰箱来个大检查，把那些姜·蒜·葱·韭菜·洋葱·辣椒所有打包出局。不过清理它们的时候拿在手里掂量了掂量，“伙伴们，以后再见吧，当我需要你们的时候。我会让你们卷土重来的哈。”
看来我还的习惯吃素食，蔬菜多吃点。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：炒 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 冬瓜：适量 | 羊尾笋：适量 |
| 蚕豆：适量 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 盐：适量 | 味精：适量 |
冬瓜笋炒蚕豆的做法步骤
冬瓜笋炒蚕豆做法技巧/窍门/补充说明：
若是健康故，啥都可以抛~~~~~
答配菜谱：冬瓜与蚕豆的做法