养胃-海带瘦肉粥
养胃-海带瘦肉粥是【￠Eis、】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“养胃-海带瘦肉粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这段时间胃不好，消化也不行,还上火。
去医院检查还缺铁0_0·医生说，胃不好要少吃多餐，也不能油腻生冷。
好吧，那就喝粥吧，猪肉性平不上火，海带养胃，来一顿。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 米饭：一碗 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 海带：适量 | 猪肉：一小块 |
| 姜：一小块 | -- |
| 调味料用量 | |
| 柠檬汁：一滴 | 酱油：少许 |
| 胡椒粉：少许 | 淀粉：适量 |
| 盐：适量 | -- |
养胃-海带瘦肉粥的做法步骤
养胃-海带瘦肉粥做法技巧/窍门/补充说明：
如果用电饭锅做就更方便了,
不用搅拌怕粘锅,直接按到煮粥的那档,
一般是一个小时,
就在半个小时候的时候放海带姜丝,
过十分钟放肉丝,继续煮就可以了·
吃的时候可以跟榨菜一起吃~0~
答配菜谱：瘦肉与海带的做法