自制金针菇罐头
自制金针菇罐头是【淇家的小厨房】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“自制金针菇罐头”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
金针菇氨基酸的含量非常丰富,高于一般菇类,尤其是赖氨酸的含量特别高,赖氨酸具有促进儿童智力发育的功能。金针菇干品中含蛋白质8·87%,碳水化合物60·2%,粗纤维达7·4%,经常食用可防治溃疡病
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:蒸 |
耗时:三刻钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
金针菇:500克 | -- |
辅助料用量 | |
罐头瓶:一个 | -- |
自制金针菇罐头的做法步骤
自制金针菇罐头做法技巧/窍门/补充说明:
本帖适合孩子吃,也可拌凉菜,拌辣椒油等亦可
相关食材:金针菇