清炒甘蓝
清炒甘蓝是【吃饭才是硬道理】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清炒甘蓝”。
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
绿甘蓝叶:5片 | -- |
辅助料用量 | |
红椒:1个 | -- |
调味料用量 | |
蒜:适量 | 盐:少许 |
植物油:少量 | 香油:适量 |
味精:适量 | 生抽:适量 |
清炒甘蓝的做法步骤
清炒甘蓝做法技巧/窍门/补充说明:
绿色蔬菜要大火快炒,否则营养容易流失。
相关食材:甘蓝