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蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”

菜谱编号:066-980
蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”是【奇海生态】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分30个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖””。
蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的·····

蒜蓉麻油焖茄子扬州干丝蒸菊花丁香八宝鸭腿煲“免火再煮一锅焖”

便是无油烟烹饪的菜肴,烹饪方法极为简单,将加工好的食材按一定的操作方法,用最少的燃料烹饪,并由《爱多帮免火再煮锅》配备的特制合金热能储存环,将火焰辐射热量储存在环内,离火装入特制的保温胆内,由能量环储存的热量续煮,使其食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失······

特点:

1、无油烟、节能、降耗、低排放、低碳生活,健康又环保,家庭生活,省时又省钱!

2、一锅三菜,不串味,色香味形俱全,食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失······

现将食材配置图解上传与亲们分享,希望能为亲们家宴增添一丝新意!

愿:美食常伴左右,人人福寿安康!

蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”主厨:奇海生态

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
茄子:2只豆腐干:3块
香菇:4只胡萝卜:适量
洋葱:适量鸡胸肉:适量
火腿肉:适量鸭腿:2只
栗子:适量白扁豆:适量
白果:适量大豆:适量
辅助料用量
蒜蓉:适量红枣:适量
枸杞:适量黄芪:适量
菊花:适量--
调味料用量
香葱:适量老姜:适量
食盐:适量味精:适量
白砂糖:适量料酒:适量
老抽:适量六月鲜:适量
丁香:适量桂皮:适量
八角:适量花椒:适量
鲜辣粉:适量麻油:适量
橄榄油:适量鸡精:适量

蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”的做法步骤

  • 第十四步:白果去壳洗净后,用开水侵泡剥去外衣备用。
  • 第二十二步:盖上锅盖,用大火烧开后转入小火烧10分钟左右。
  • 第十九步:将加工好的食材放在配菜盘内备用。
  • 第七步:香干水上面码放香菇丝和适量火腿丝。
  • 第十一步:洋葱洗净切块。
  • 第二十六步:然后再放入保温袋内,使其离火再焖煮片刻即可。
  • 第八步:香菇丝上面码放鸡胸肉丝,再用洋葱丝覆盖。
  • 第三十步:《丁香八宝鸭腿煲》成品效果图。
  • 第六步:先将香干丝码放在蒸盘底部。
  • 第二十五步:文火焖煮后,将免火再煮锅放入保温胆内。
  • 第三步:鲜香菇洗净切丝。
  • 第一步:茄子洗净切片后,码放在蒸盘内,
  • 第十五步:白扁豆清水侵泡过夜,洗净备用。
  • 第十六步:大豆清水侵泡过夜,洗净备用。
  • 第二十三步:10分钟后进行适当调味,然后加入《扬州干丝蒸菊花》蒸盘、《蒜蓉麻油焖茄子》蒸盘,盖上保温锅盖。
  • 第二十七步:免火再煮锅起锅,将锅取出打开保温锅盖,使其内玻璃锅盖冷却片刻,然后取出蒸盘即可。免火再煮锅美味佳肴一锅焖: 1、《蒜蓉麻油焖茄子》2、《扬州干丝蒸菊花》3、《丁香八宝鸭腿煲》
  • 第二十四步:用大火烧开再转入文火焖10分钟左右。
  • 第十二步:香菇洗净切块。
  • 第五步:洋葱洗净切丝。
  • 第二十八步:《蒜蓉麻油焖茄子》成品效果图。
  • 第九步:在洋葱丝上面码放一层胡萝卜丝,然后淋入盐、鸡精、鲜辣粉、高汤、菊花茶。
  • 第二步:鸡胸肉洗净切丝。
  • 第十八步:枸杞温水侵泡洗净备用。
  • 第十步:鸭腿洗净切块。
  • 第四步:香干洗净切丝。
  • 第十七步:红枣温水侵泡洗净备用。
  • 第二十步:鸭腿肉入葱、姜、料酒浆制片刻。
  • 第二十一步:免火再煮锅淋油入葱姜煸香,然后放入加工好的食材煸炒片刻后,淋入老抽,加入适量清水。
  • 第十三步:栗子去壳洗净备用。
  • 第二十九步:《扬州干丝蒸菊花》成品效果图。
  • 蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【奇海生态】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”。

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