蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”
蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”是【奇海生态】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分30个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖””。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
厨房油烟的危害,越来越引起人们的重视,如何避免油烟又烹饪出,色、香、味、美、健康营养的佳肴,更是人们在不断努力追寻的·····
蒜蓉麻油焖茄子扬州干丝蒸菊花丁香八宝鸭腿煲“免火再煮一锅焖”
便是无油烟烹饪的菜肴,烹饪方法极为简单,将加工好的食材按一定的操作方法,用最少的燃料烹饪,并由《爱多帮免火再煮锅》配备的特制合金热能储存环,将火焰辐射热量储存在环内,离火装入特制的保温胆内,由能量环储存的热量续煮,使其食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失······
特点:
1、无油烟、节能、降耗、低排放、低碳生活,健康又环保,家庭生活,省时又省钱!
2、一锅三菜,不串味,色香味形俱全,食材酥而不烂,清淡爽口,原汁原味,营养不流失······
现将食材配置图解上传与亲们分享,希望能为亲们家宴增添一丝新意!
愿:美食常伴左右,人人福寿安康!
菜式制作特点 | |
口味:微辣 | 工艺:焖 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茄子:2只 | 豆腐干:3块 |
香菇:4只 | 胡萝卜:适量 |
洋葱:适量 | 鸡胸肉:适量 |
火腿肉:适量 | 鸭腿:2只 |
栗子:适量 | 白扁豆:适量 |
白果:适量 | 大豆:适量 |
辅助料用量 | |
蒜蓉:适量 | 红枣:适量 |
枸杞:适量 | 黄芪:适量 |
菊花:适量 | -- |
调味料用量 | |
香葱:适量 | 老姜:适量 |
食盐:适量 | 味精:适量 |
白砂糖:适量 | 料酒:适量 |
老抽:适量 | 六月鲜:适量 |
丁香:适量 | 桂皮:适量 |
八角:适量 | 花椒:适量 |
鲜辣粉:适量 | 麻油:适量 |
橄榄油:适量 | 鸡精:适量 |
蒜蓉麻油焖茄子 扬州干丝蒸菊花 丁香八宝鸭腿煲 “免火再煮一锅焖”的做法步骤
答配菜谱:茄子与菊花的做法