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瘦肉炒莲藕

菜谱编号:068-810
瘦肉炒莲藕是【有情之泪】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“瘦肉炒莲藕”。
瘦肉炒莲藕

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

如果喜欢清淡的朋友可以不放肉或辣椒,当然喜欢辣的可以多加点辣椒。谢谢!

瘦肉炒莲藕主厨:有情之泪

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
莲藕:500克瘦肉:150克
辅助料用量
姜:50克蒜肉:50克
干葱:3个青椒:2个
红椒:2个--
调味料用量
盐:适量蚝油:适量
味精:适量鸡粉:适量
豆瓣酱:适量生粉:适量
生抽:适量--

瘦肉炒莲藕的做法步骤

  • 第四步:将锅放油烧热放入切好的配料(步骤2)爆炒香后倒入瘦肉继续爆炒,随后倒入莲藕调味。
  • 第三步:把莲藕片焯水捞出;
  • 第二步:将蒜米、青红辣椒、姜、干葱切成小粒;
  • 第一步:将莲藕削皮洗干净后切成薄皮;
  • 第五步:最后用生粉水打汁即可。
  • 相关食材:瘦肉莲藕

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