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【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》

菜谱编号:070-621
【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》是【奇海生态】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分14个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》”。
【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》

我的童年随父部队游走在江南山水村落和城乡之间,到了春夏季节,特别是在雨后、田野禾苗在雨水的轻吻和漂洗后,显得格外的翠绿通透,空气也格外地清新诱人。雨后的江南水田边流淌着淅淅沥沥的渠水声、鲫鱼泼水穿越声、落水拍波声、虫叫蛙鸣声,在春风轻抚下凸显高低起伏音律有致,自然之声音乐之源,令人终生难忘,每当此时,更吸引我们的是农田水渠底大脚印水潭里的鱼虾了,每次出去都会满载而归,至少会遇上一潭小虾,回家交给母亲,至少可以吃到用抓来的河虾、地里的毛豆、蚕豆和咸菜坛里的老咸菜烹饪的、能鲜掉眉毛的咸菜毛豆豆瓣酥,这道菜在当时是极为普通的时令家常菜,雨后河虾随处可抓,毛豆蚕豆田间均有。嘻嘻,现在上海周边农田水渠就无处抓虾啦········

嘻嘻,小时候跟随部队大院的小哥们和兵哥们顽皮的很,抓虾、蛇、娃,摸鱼、泥鳅、螃蟹、螺丝、河蚌,钓鱼、黄鳝、甲鱼。打鸟、野兔、山猫等什么都尝试过,更是品尝过各式农家小炒地方特色和部队五湖四海的地区佳肴,这也许是跟随父亲部队瓢泼游荡的好处吧,哈哈,我做些小菜菜从不看菜谱,只要看到食材便会有灵感,其原因可能也在于此吧······

今天菜式便是我童年时常吃的,鲜的要掉眉毛的菜肴,只是在选材上用鲜选材代替了老咸菜,菜式的色彩显得更清爽,口感上较不如老咸菜那么鲜浓······

菜式特点:

1、色泽青红养眼,口感清爽酥鲜、回味悠长,食材清鲜、营养丰富。

现将【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》的食材配置图解上传与亲们分享,希望能为亲们餐桌增添一丝新意!

愿,美食常伴左右,人人福寿安康!

【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》主厨:奇海生态

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
咸菜:适量毛豆:适量
豆瓣:适量河虾:适量
辅助料用量
香葱:适量老姜:适量
食盐:适量味精:适量
白砂糖:适量料酒:适量
食油:适量--

【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》的做法步骤

  • 第六步:下毛豆煸炒变色。
  • 第十二步:豆瓣焖酥后略调味收汁即可装盘。
  • 第十三步:【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》菜式成品图。
  • 第七步:加入咸菜煸炒出香味。
  • 第十步:待河虾变色后,加入适量清水、食盐略翻炒。
  • 第九步:加入河虾煸炒。
  • 第四步:蚕豆去壳后,剥取表皮备用。毛豆去壳洗净,然后,将加工好的食材码放在配菜盘内备用。
  • 第八步:加入蚕豆豆瓣煸炒变色。
  • 第二步:鲜咸菜清水侵泡洗净。
  • 第一步:食材加工:河虾用盐水侵泡10分钟左右,然后,用清水洗净备用。
  • 第十一步:盖上锅盖用大火烧开后,转入小火将蚕豆豆瓣焖酥。
  • 第十四步:【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》菜式成品图。
  • 第五步:烹饪方法:锅淋油葱姜煸香。
  • 第三步:切成小段备用。
  • 【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》做法技巧/窍门/补充说明:

    菜式烹饪时,最后豆瓣焖酥后,在调味翻炒时不易过度,否则,豆瓣极易酥烂。

    相关食材:毛豆豆瓣

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的【美食之春交响曲】——绿意献鲜《咸菜毛豆豆瓣酥》。

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