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红豆薏仁饮

菜谱编号:072-800
红豆薏仁饮是【lywm1990】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆薏仁饮”。
红豆薏仁饮

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

这款汤饮对身体身有好处,可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用,还可以帮助排便、减轻体重,以及滋润肌肤,是夏天饮用的佳品,个人强烈推荐。

红豆薏仁饮主厨:lywm1990

菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:一小时难度:简单
菜谱主材料
红豆:适量薏仁:适量
辅助料用量
水:适量冰糖:1至2颗

红豆薏仁饮的做法步骤

  • 第六步:这个是煮过两次剩下的红豆和薏仁,这个不会浪费的,捞出晾干表面水分然后加入白糖,用勺子碾成泥状,就变成了红豆薏仁泥,如果上锅炒干并加油就变成红豆薏仁馅儿,一点不浪费
  • 第三步:我用的是砂锅,煮出来比一般的铁锅好喝很多
  • 第二步:浸泡发胀后,我这个是头天晚上泡的,第二天上午煮的
  • 第四步:大火煮开后,转小火慢煮,煮到两种材料开始开花就好了,在这时喜欢甜口的可以加入冰糖了
  • 第五步:放凉,装瓶就可以饮用了,可以放在冰箱里味道会更好
  • 第一步:原料图,多少自己把握,一般情况我就是用手抓上一把
  • 相关食材:红豆

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